渝北区融媒体中心讯（记者 蒋婧 通讯员 殷桂花）近日，双凤桥街道宏锦路社区积极响应全民健身号召，联合君安医院共同举办了以“挥拍击出健康，运动点亮生活”为主题的融合科普活动，推动全民健身和全民健康深度融合，吸引近百名居民踊跃参与，切实提升居民的健康素养。

乒乓球比赛现场气氛热烈，选手们身着运动装，以饱满的精神状态、昂扬的斗志投入比赛。赛场上，大家你来我往，互不相让，比分交替上升，每一次精彩得分都引得围观群众发出热烈的掌声和欢呼声，正手攻球、反手推挡、侧旋拉球……既有扣人心弦的攻防对决，也有“以球会友”的温情互动，不仅增强了社区居民的身体素质，也促进了邻里之间的交流互动。

比赛间隙，君安医院安排医护人员现场设立健康咨询台，为居民测量血压、血糖，并免费发放《运动损伤防护手册》，普及预防急救知识。“亲子运动不仅能增强体质，还能促进亲子关系。建议每天保证孩子至少1小时户外活动，像乒乓球这类小球运动，能有效锻炼孩子的手眼协调能力。”此外，营养师还在现场科普如何培养健康生活、加强运动锻炼等健康知识，提醒居民保持健康的生活习惯。

“这次比赛不仅让我重拾运动热情，还学到了很多实用的健康知识！”参赛居民刘女士高兴地说。

此次活动以球为纽带、以健康为桥梁，旨在丰富居民精神文化生活，同时将健康理念深深植入居民心中。宏锦路社区相关负责人表示，接下来，社区将持续秉持“全民健身”理念，广泛开展各类丰富多彩的全民健身活动，让群众享受健身带来的健康和乐趣，切实提升群众的获得感、幸福感，为“活力双凤”建设贡献力量。